Masih banyak orang yang percaya bahwa hanya obat yang dapat melawan saat terserang penyakit. Padahal ada acara yang lebih sehat agar tubuh bisa terhindar dari berbagai macam penyakit. Yaitu dengan cara menerapkan pola hidup sehat.
Category: Tips
Jenis Makanan Sehat Yang Wajib Dikonsumsi Setiap Harinya
“Mens Sana In Corpore Sano” : Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat , adalah sebuah slogan yang sering kita dengar sejak dahulu. Ditambah saat pandemi kali ini imunitas tubuh harus tetap kita jaga. Ada beberapa cara yang biasa dilakukan, salah satunya adalah berolahraga secara rutin dan tentu saja mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sehat selain menjadi sumber energi, […]
Ini Tips yang Bikin Sehat dan Tentunya Mudah
Tips Sehat – Hidup sehat seringkali diidentikkan dengan gaya hidup modern ala orang perkotaan. Rajin berkunjung ke tempat latihan gym, hunting tempat untuk berlatih yoga dan meditasi, makan sayur dan buah-buahan import, lebih sering mengonsumsi gandum daripada beras, dan beragam sterotype hidup sehat modern lainnya.